구강 관리

치태

플라크Plaque치면세균막

치태(플라크, Dental Plaque)는 치아 표면에 형성되는 세균 집합체로, 세균·음식 찌꺼기·타액 단백질이 결합한 무색의 끈적한 생물막(biofilm)입니다. 눈에 잘 띄지 않아 방치되기 쉽지만, 구강 내 각종 문제의 주요 원인이 됩니다.

치태를 제때 제거하지 않으면 약 48시간 내에 칼슘·인 등 무기질이 침착되어 단단한 치석으로 굳어집니다. 치석은 칫솔질로는 제거할 수 없어 치과에서 전문 스케일링이 필요합니다.

치태를 효과적으로 제거하려면 하루 2~3회 올바른 방법으로 칫솔질하고, 치실이나 치간 칫솔로 치아 사이까지 꼼꼼히 관리하는 것이 중요합니다. 정기적인 치과 검진을 통해 치태 침착 상태를 확인하고 관리 지도를 받는 것이 도움이 됩니다.

구강 관리 다른 용어

교정 장치를 착용하는 동안 충치와 잇몸 문제를 예방하기 위한 구강 관리 방법입니다.

교정 치료 중 브라켓과 와이어 주변의 플라크를 꼼꼼히 제거해 치아와 잇몸을 건강하게 유지하는 방법입니다.

올바른 칫솔질·치실 사용법·식이 조절 등을 안내하여 구강 질환을 예방하도록 돕는 교육 프로그램입니다.

고압 물줄기를 이용해 치아 사이와 잇몸 틈새의 음식물·세균을 제거하는 전동 기기입니다.

칫솔질 후 입 안을 헹구어 세균과 구취를 추가로 억제하는 보조 구강 관리 용품입니다.

올바른 칫솔질·치실·구강 세정으로 충치·잇몸병을 일상에서 예방하는 자기 관리입니다.